Vinyasa Flow Lent et Intense – Force, Souplesse et Calme Intérieur @HugoMunoz-l5o

Torsion essentielle pour le dos

15 min de Yoga épisode 2 : relâcher les tensions profondes et retrouver du souffle”

15 min de yoga pour délier le corps et apaiser l’esprit | Routine quotidienne douce